Радик Юсупов Радик Юсупов
Главная/Рычаг для роста/Кризис как расширение сознания
Конспект подкаста · Рычаг для роста

Кризис — это активация: предназначение, слепые зоны и расширение сознания

Алла Филина — о том, почему предназначение никак не связано с профессией, зачем радоваться кризису и почему в бизнесе будет ровно то, что у собственника внутри.

Гость: Алла Филина·29 августа 2026·Подкаст «Рычаг для роста»
Алла Филина — предприниматель, автор игры «Путь героя»

Алла Филина

Предприниматель, автор игры «Путь героя» · Занимается трансформациями, работает с предпринимателями и их командами

01

Путь автора

Десять лет поиска себя, кризис и рождение игры

  • «Я искала себя, не зная, что я ищу себя» — период длился почти 10 лет
  • «Это всё просто ещё завершилось тем, что у меня заболела дочь. И, в общем, тогда вообще всё погибло в моей жизни»
  • Погибли «все мои идеи, иллюзии про то, кто я, со всей моей репутацией, компетенциями, классными бизнесами»
  • 10 лет в терапии, под конец — по 8–10 часов в неделю: «я туда лезла просто вот так вот, продираясь сквозь эти тернии»
  • Занималась консультированием предпринимателей — «почему-то ко мне ходят предприниматели», в основном в индивидуальной работе
  • Из этого выросла игра «Путь героя»: «я увидела, как человек проживает свою жизнь»
  • Работает и с владельцами, и с их командами; «моя работа людей в кризис вгонять»
  • «Я сапожник с сапогами. Я просто знаю, я туда вожу, я вожу туда через игру»
Только когда я нашла себя, я поняла, что я вот это искала.— Алла Филина
Ключевой инсайт

Психологи говорили, что нереально, чтобы человек за три месяца такую работу над собой проделал. Нереально почему? Потому что вы так сказали. Потому что у вас так в документах написано. Потому что кто-то так решил когда-то.

02

Предназначение — не профессия

Почему его невозможно найти умом

  • «Предназначение — это самая задача души, образ её бытия, она вообще никаким образом не связана с профессией. Вообще никак»
  • «Предназначение души — это определённая энергетическая ДНК»: мы производим энергию «в эталоне» — когда мы не в панцире стресса
  • «Я могу реализовывать эту энергию, будучи дворником, будучи предпринимателем, будучи врачом, будучи футбольным тренером»
  • «Все ищут предназначение: вот дайте мне вот стакан, я его потрогаю, ещё докажите мне, что это он. Это так не работает»
  • «Невозможно найти умом то, что не лежит на уровне ума. Это делается на уровне живота или на уровне сердца»
  • «Это всё равно, что понять, что такое любовь. Ты просто либо любишь, либо нет» — как материнство, пока не родишь
  • Предназначение — «то, что у человека действительно очень хорошо получается, от чего он реально кайфует; это настолько для него база, что он даже этого не замечает»
  • В игре точка входа в практику — моменты счастья: «мы идём туда через счастье», и человек «эту красную нить наконец ощущает»
Мы в попытке найти предназначение ищем форму. Дайте нам что потрогать. Я что, актёр, слесарь?— Алла Филина
Вывод

Если у тебя в жизни всё очень плохо, если вообще не знаешь, куда идти, твоя задача — выключиться и восстановиться, быть в ресурсе. Потому что если ты не в состоянии вот этого счастья, благополучия, ты вообще туда никогда не доберёшься.

03

Кризис как расширение сознания

Почему на активацию надо радоваться

  • «Кризис — это как раз то самое место, когда вот моё сознание сейчас расширится»
  • «Что такое расширение? Я привык, что жизнь вот такая. Прихожу, а там всё по-другому. Формируется конфликт. Конфликт разрешается — сознание расширяется»
  • «Внутренние конфликты должны быть, потому что сознание так и расширяется»
  • «Вспомни свой кризис. Ты мог предположить, что будет так круто? Никто не мог предположить»
  • Последствия расширения невозможно спрогнозировать: «поле меняется, ты меняешься, меняется всё»
  • «Всё, что ты делаешь в жизни, — это расширяешь сознание. Никакого другого пути больше нет»
  • Совет 19-летнему таксисту: «ты сознание можешь расширять, баранку крутя. Всё остальное — это просто антураж»
Кейс: компания на миллиард долларов

Пришёл владелец компании стоимостью «что-то там под миллиард долларов»: «я как бы живу разной жизнью, хочу соединить, хочу быть целым». Предупредила, что будут последствия. Через две недели: на работе образовался профсоюз, акционеры просят уйти с поста гендиректора, пытаются выкупить акции, чёрный пиар, папарацци под окнами — четыре дня не выходил из дома. «Алла, что делать?» — «Ничего». Ещё через три недели стоимость компании 1,6 миллиарда, продажи выросли.

Ребята, у вас активация, у вас кризис — радуемся. Радуемся, потому что прямо сейчас вот эти стены, они трещат по швам.— Алла Филина
Ключевой инсайт

Вам больно, плохо, обидно. Но 100% будет в тысячу раз лучше. Это невозможно предсказать. И когда я это знаю — что страдать-то тогда? Я лучше создам шедевр.

Слушайте новые выпуски

Каждую неделю — новый разговор с предпринимателем или экспертом в подкасте «Рычаг для роста».

04

Человеку нужен человек

Слепая зона, учителя и удар правдой

  • «Перестаньте изображать, что вы всё сами. Человеку нужен человек»
  • «Мы бьёмся в стекло, которого мы не видим. Самое интересное лежит в слепой зоне. А как мы её увидим?»
  • «Не бывает плохих медитаций, или плохих учителей, или плохих метафорических карт. Бывает моя способность использовать это как дверь»
  • «Хороший учитель — это учитель, который способен говорить с тобой на равных»
  • «Мы часто ищем себе учителей, которым мы лапки складываем, снизу вверх смотрим, и что он нам в рот положит. Это так не работает»
  • Настоящий учитель «должен вызывать у тебя сомнения, конфликт, спорные ощущения»
  • «Если вы сидите на каком-то обучении, вам не хочется идти — блин, тем более надо идти. Потому что это то, что нужно»
  • На эфирах люди засыпают, заедают, у них «телефон зазвонил, попа зачесалась» — ровно там, где начинается актуальное для них
  • «Нет никакой тропы, которая актуальна для всех» — для каждого своя дверь
Кейс: признание психолога на эфире

Психолог, которая долго и публично ругала Аллу, призналась в эфире: «Я поняла, что мне очень страшно. Потому что если клиенты будут приходить ко мне, и я буду решать вопрос за одну сессию, у меня клиентов не будет. Мне выгодно, что они ко мне годами ходят». Ответ Аллы: «Ты представляешь, сколько у тебя будет клиентов, если ты будешь решать вопрос за одну сессию? Тебе один клиент ещё десяток приведёт».

Самая болезненная палка и самый больной удар — это удар правдой. Никакая палка не сравнится с правдой.— Алла Филина
Вывод

Для меня учитель — это как хороший друг. Это человек, который способен сказать тебе правду. Даже ценой ваших отношений.

05

Проживание шедевра

Что делать, когда лежишь, заедаешь и выбираешь пострадать

  • «У меня есть такая игра — это про проживание собственного шедевра. Что бы я ни делала, пусть это будет шедевр»
  • «Почему это я не могу лежать, смотреть кино, чтобы это не считалось шедевром вообще моего бытия?»
  • «Шедевр — это не про напрячься, а вот вложи в это душу, вложи в это любовь»
  • «Мы же на самом деле нифига не линейные» — на определённом уровне предприниматель отдыхает прямо здесь, а не «через месяц пойду в отпуск»
  • Заедание — «серьёзная активация чувств, переживаний, с которыми я не могу справиться, и я это заедаю»
  • «Тут очень важно прийти в точку, где даже если я ем, даже если я лежу, даже если я объедаюсь, — себя не мочить за это»
  • «Попытка заесть — это попытка справиться. А гасить себя — это другая часть моей личности, которая за то, что я пытаюсь справиться, меня наказывает»
  • «Первая точка — это когда я понимаю, что со мной происходит, и я себя не гашу. Это коридор выхода из этой ситуации»
  • Способность побыть в тишине со своей бездной — «это способность познать внутренний космос. Это другого способа просто нет»
Что бы ты ни делал, попробуй сделать так, чтобы это был шедевр.— Алла Филина
Что делать уже сейчас

Я вчера лежала, ничего не делала, спала, ела, смотрела документальные фильмы, а вечером пошла на выступление. Какое там чувство вины? Да нет, вообще нет. Я реально понимаю, что я вчера прожила свой шедевр.

06

Бизнес и отношения — зеркало

Во имя чего, конфликт как норма и две души

  • «То, что у человека внутри, оно просто невозможно человеку научить. Тысячу книг он прочитает, 500 консультантов наймёт — у него в бизнесе будет ровно то, что у него внутри»
  • «Можно зайти в бизнес, посмотреть, как устроены процессы, и тут же понять, что у человека в голове. Даже если бизнес на 10 тысяч сотрудников»
  • «Поменяй слово „зачем“ на вопрос „во имя чего“»
  • «Мы разводимся, к большому сожалению, потому что мы не способны проживать вот это бытие в конфликте»
  • «У пары точно такое же есть сознание, и это сознание меняется. Уметь конфликтовать, не избегать и не тыкать друг друга»
  • Гипотеза: «ни одна душа сюда не пришла для того, чтобы жениться, рожать детей и вот это всё. Отношения — это способ реализации души»
  • «Люди на самом деле не сохраняют отношения во имя отношений. Они сохраняют во имя реализации собственной души»
  • «Это две души, которые танцуют друг с другом танец, но каждая делает это во имя себя»
  • «Ты перестаёшь обслуживать отношения, а начинаешь обслуживать себя. И обслуживая себя, ты можешь построить самые невообразимые отношения»
Конфликт — это норма бытия. Это норма. То есть не бывает нормы без конфликтов.— Алла Филина
Вывод для бизнеса

Всё, что я делаю, и то, что делает каждый предприниматель, его бизнес — это его отражение. Зеркало буквально его.

07

Мифы о предназначении и работе с собой

Разбираем популярные заблуждения

Миф
«Предназначение — это профессия, надо просто её найти»

«Предназначение — это самая задача души, образ её бытия, она вообще никаким образом не связана с профессией». «Я реализую эту энергию, чем бы я ни занималась» — «будучи дворником, будучи предпринимателем, будучи врачом, будучи футбольным тренером».

Миф
«Прочитаю книги, схожу на курсы — и повторю чужой путь»

«Вечная попытка узнать, как у кого, что у кого как сработало, прочитать каких-то книг, сходить на какие-то курсы — не работает. Потому что если бы формула была не уникальной, уже все бы давно были предпринимателями».

Миф
«Надо уйти в тишину и справиться самому»

«Перестаньте изображать, что вы всё сами. Человеку нужен человек». «Не пройду я самостоятельно. Я этого не увижу. Просто это моя слепая зона. Мы бьёмся в стекло, которого мы не видим».

Миф
«Глубокая работа над собой требует лет терапии»

«То есть 10 лет держать человека в терапии и ждать, когда он вот это вот распакуется, — это нормально? А дать ему возможность, шанс вообще всё это из себя вытащить за три месяца — это типа ненормально? Кто-то решает вообще».

Правда отчасти
«Я выгорел на работе»

«Оказывается, я не на работе выгорел, а я просто потерялся. А когда я потерялся, я что первым делаю? Бросаю всё, что у меня первое под рукой: работу, жену, детей. Я уезжаю на Мальдивы, на Бали, сижу в трусах, созерцаю закат. Но проблема-то во внутреннем кризисе».

Вывод

Никто не хочет видеть правду, потому что это очень больно. Это очень больно сидеть, смотреть на свою жизнь и понимать, что это больше не актуально. И это провоцирует тебя на принятие новых решений.

08

Тренды и прогнозы

Зумеры, расщеплённость и правила, которые перестали работать

  • «За последние 20 лет всё очень круто изменилось»: маркетинг, найм, инвестиции — «оно вообще по непонятным сейчас правилам работает»
  • Зумеры выходят на работу и через два дня — «ой, это не моё», а предприниматель уже слил деньги на подбор, обучение и адаптацию
  • «Зумеры нас в этом смысле на колени-то и поставили»: как мы пахали и «душили себя» — они так уже не готовы
  • «Люди сидят и откровенно говорят: у меня нет смысла в жизни, я всё потеряла, мне больше ничего не надо»
  • «Проблема не в том, что неинтересно, а в том, что он расщеплён»
  • Следующий этап — «когда моя душа перестанет быть то, чем я занимаюсь по воскресеньям 20 минут в день»
  • «Меняются вибрации, меняются поколения, меняются дети, они другие» — и выбора, по сути, нет
Что делать уже сейчас
  • Если всё плохо и непонятно, куда идти, — выключиться и восстановиться: без состояния счастья и благополучия туда не добраться
  • Заметил, что лежишь, заедаешь или «выбрал пострадать», — не гаси себя за это: это первая точка и коридор выхода
  • Замени вопрос «зачем» на вопрос «во имя чего»
  • Не ищи предназначение умом — заходи через моменты счастья и то, что даётся так легко, что ты этого не замечаешь
  • Не избегай конфликта — ни внутреннего, ни в паре: конфликт разрешается, сознание расширяется
  • Если на обучение или к наставнику идти не хочется — тем более надо идти: сопротивление стоит ровно там, где зона роста
09

Формула: стать тем, кто ты есть

Трансформация вместо космического мусора

Либо мы изображаем, что ничего не происходит, и пытаемся строить бизнес так, как до нас его строили 30–50 лет, либо мы признаём правду, понимаем, что мы ничего про это не знаем, и трансформируемся. Потому что если предприниматель не трансформируется, то это космический мусор.— Алла Филина
  • «Всё, что ты делаешь в жизни, — это расширяешь сознание. Никакого другого пути больше нет»
  • «Человеку нужен человек»: слепую зону самому не увидеть
  • «Что бы ты ни делал, попробуй сделать так, чтобы это был шедевр» — не напрячься, а вложить душу
  • «У него в бизнесе будет ровно то, что у него внутри» — бизнес буквально зеркало собственника
  • «Реальный кайф и удовольствие я стала получать только тогда, когда начала делать то, кем я являюсь»
10

Смотреть и слушать выпуск полностью

Этот конспект — выжимка. Полный разговор:

Понравился конспект?

Подписывайтесь на подкаст «Рычаг для роста» — каждую неделю новый выпуск с предпринимателями и экспертами. А если хотите рассказать о своём проекте нашей аудитории — приходите в гости.

Подпишитесь на нас

Радик и Елена Юсуповы — честно о бизнесе, семье и личном росте

Radist.Online

Увеличиваем продажи в мессенджерах. Подключаем их к CRM.

Работаем с

Интегрируемся с

  • amoCRM
  • Битрикс24
  • Albato (1000+ сервисов)
  • API для внешних подключений
3 000+ компанийSLA 99.8% стабильность< 5 мин ответ поддержки
Узнать больше →