Алла Филина
Предприниматель, автор игры «Путь героя» · Занимается трансформациями, работает с предпринимателями и их командами
Путь автора
Десять лет поиска себя, кризис и рождение игры
- «Я искала себя, не зная, что я ищу себя» — период длился почти 10 лет
- «Это всё просто ещё завершилось тем, что у меня заболела дочь. И, в общем, тогда вообще всё погибло в моей жизни»
- Погибли «все мои идеи, иллюзии про то, кто я, со всей моей репутацией, компетенциями, классными бизнесами»
- 10 лет в терапии, под конец — по 8–10 часов в неделю: «я туда лезла просто вот так вот, продираясь сквозь эти тернии»
- Занималась консультированием предпринимателей — «почему-то ко мне ходят предприниматели», в основном в индивидуальной работе
- Из этого выросла игра «Путь героя»: «я увидела, как человек проживает свою жизнь»
- Работает и с владельцами, и с их командами; «моя работа людей в кризис вгонять»
- «Я сапожник с сапогами. Я просто знаю, я туда вожу, я вожу туда через игру»
Только когда я нашла себя, я поняла, что я вот это искала.— Алла Филина
Психологи говорили, что нереально, чтобы человек за три месяца такую работу над собой проделал. Нереально почему? Потому что вы так сказали. Потому что у вас так в документах написано. Потому что кто-то так решил когда-то.
Предназначение — не профессия
Почему его невозможно найти умом
- «Предназначение — это самая задача души, образ её бытия, она вообще никаким образом не связана с профессией. Вообще никак»
- «Предназначение души — это определённая энергетическая ДНК»: мы производим энергию «в эталоне» — когда мы не в панцире стресса
- «Я могу реализовывать эту энергию, будучи дворником, будучи предпринимателем, будучи врачом, будучи футбольным тренером»
- «Все ищут предназначение: вот дайте мне вот стакан, я его потрогаю, ещё докажите мне, что это он. Это так не работает»
- «Невозможно найти умом то, что не лежит на уровне ума. Это делается на уровне живота или на уровне сердца»
- «Это всё равно, что понять, что такое любовь. Ты просто либо любишь, либо нет» — как материнство, пока не родишь
- Предназначение — «то, что у человека действительно очень хорошо получается, от чего он реально кайфует; это настолько для него база, что он даже этого не замечает»
- В игре точка входа в практику — моменты счастья: «мы идём туда через счастье», и человек «эту красную нить наконец ощущает»
Мы в попытке найти предназначение ищем форму. Дайте нам что потрогать. Я что, актёр, слесарь?— Алла Филина
Если у тебя в жизни всё очень плохо, если вообще не знаешь, куда идти, твоя задача — выключиться и восстановиться, быть в ресурсе. Потому что если ты не в состоянии вот этого счастья, благополучия, ты вообще туда никогда не доберёшься.
Кризис как расширение сознания
Почему на активацию надо радоваться
- «Кризис — это как раз то самое место, когда вот моё сознание сейчас расширится»
- «Что такое расширение? Я привык, что жизнь вот такая. Прихожу, а там всё по-другому. Формируется конфликт. Конфликт разрешается — сознание расширяется»
- «Внутренние конфликты должны быть, потому что сознание так и расширяется»
- «Вспомни свой кризис. Ты мог предположить, что будет так круто? Никто не мог предположить»
- Последствия расширения невозможно спрогнозировать: «поле меняется, ты меняешься, меняется всё»
- «Всё, что ты делаешь в жизни, — это расширяешь сознание. Никакого другого пути больше нет»
- Совет 19-летнему таксисту: «ты сознание можешь расширять, баранку крутя. Всё остальное — это просто антураж»
Пришёл владелец компании стоимостью «что-то там под миллиард долларов»: «я как бы живу разной жизнью, хочу соединить, хочу быть целым». Предупредила, что будут последствия. Через две недели: на работе образовался профсоюз, акционеры просят уйти с поста гендиректора, пытаются выкупить акции, чёрный пиар, папарацци под окнами — четыре дня не выходил из дома. «Алла, что делать?» — «Ничего». Ещё через три недели стоимость компании 1,6 миллиарда, продажи выросли.
Ребята, у вас активация, у вас кризис — радуемся. Радуемся, потому что прямо сейчас вот эти стены, они трещат по швам.— Алла Филина
Вам больно, плохо, обидно. Но 100% будет в тысячу раз лучше. Это невозможно предсказать. И когда я это знаю — что страдать-то тогда? Я лучше создам шедевр.
Слушайте новые выпуски
Каждую неделю — новый разговор с предпринимателем или экспертом в подкасте «Рычаг для роста».
Человеку нужен человек
Слепая зона, учителя и удар правдой
- «Перестаньте изображать, что вы всё сами. Человеку нужен человек»
- «Мы бьёмся в стекло, которого мы не видим. Самое интересное лежит в слепой зоне. А как мы её увидим?»
- «Не бывает плохих медитаций, или плохих учителей, или плохих метафорических карт. Бывает моя способность использовать это как дверь»
- «Хороший учитель — это учитель, который способен говорить с тобой на равных»
- «Мы часто ищем себе учителей, которым мы лапки складываем, снизу вверх смотрим, и что он нам в рот положит. Это так не работает»
- Настоящий учитель «должен вызывать у тебя сомнения, конфликт, спорные ощущения»
- «Если вы сидите на каком-то обучении, вам не хочется идти — блин, тем более надо идти. Потому что это то, что нужно»
- На эфирах люди засыпают, заедают, у них «телефон зазвонил, попа зачесалась» — ровно там, где начинается актуальное для них
- «Нет никакой тропы, которая актуальна для всех» — для каждого своя дверь
Психолог, которая долго и публично ругала Аллу, призналась в эфире: «Я поняла, что мне очень страшно. Потому что если клиенты будут приходить ко мне, и я буду решать вопрос за одну сессию, у меня клиентов не будет. Мне выгодно, что они ко мне годами ходят». Ответ Аллы: «Ты представляешь, сколько у тебя будет клиентов, если ты будешь решать вопрос за одну сессию? Тебе один клиент ещё десяток приведёт».
Самая болезненная палка и самый больной удар — это удар правдой. Никакая палка не сравнится с правдой.— Алла Филина
Для меня учитель — это как хороший друг. Это человек, который способен сказать тебе правду. Даже ценой ваших отношений.
Проживание шедевра
Что делать, когда лежишь, заедаешь и выбираешь пострадать
- «У меня есть такая игра — это про проживание собственного шедевра. Что бы я ни делала, пусть это будет шедевр»
- «Почему это я не могу лежать, смотреть кино, чтобы это не считалось шедевром вообще моего бытия?»
- «Шедевр — это не про напрячься, а вот вложи в это душу, вложи в это любовь»
- «Мы же на самом деле нифига не линейные» — на определённом уровне предприниматель отдыхает прямо здесь, а не «через месяц пойду в отпуск»
- Заедание — «серьёзная активация чувств, переживаний, с которыми я не могу справиться, и я это заедаю»
- «Тут очень важно прийти в точку, где даже если я ем, даже если я лежу, даже если я объедаюсь, — себя не мочить за это»
- «Попытка заесть — это попытка справиться. А гасить себя — это другая часть моей личности, которая за то, что я пытаюсь справиться, меня наказывает»
- «Первая точка — это когда я понимаю, что со мной происходит, и я себя не гашу. Это коридор выхода из этой ситуации»
- Способность побыть в тишине со своей бездной — «это способность познать внутренний космос. Это другого способа просто нет»
Что бы ты ни делал, попробуй сделать так, чтобы это был шедевр.— Алла Филина
Я вчера лежала, ничего не делала, спала, ела, смотрела документальные фильмы, а вечером пошла на выступление. Какое там чувство вины? Да нет, вообще нет. Я реально понимаю, что я вчера прожила свой шедевр.
Бизнес и отношения — зеркало
Во имя чего, конфликт как норма и две души
- «То, что у человека внутри, оно просто невозможно человеку научить. Тысячу книг он прочитает, 500 консультантов наймёт — у него в бизнесе будет ровно то, что у него внутри»
- «Можно зайти в бизнес, посмотреть, как устроены процессы, и тут же понять, что у человека в голове. Даже если бизнес на 10 тысяч сотрудников»
- «Поменяй слово „зачем“ на вопрос „во имя чего“»
- «Мы разводимся, к большому сожалению, потому что мы не способны проживать вот это бытие в конфликте»
- «У пары точно такое же есть сознание, и это сознание меняется. Уметь конфликтовать, не избегать и не тыкать друг друга»
- Гипотеза: «ни одна душа сюда не пришла для того, чтобы жениться, рожать детей и вот это всё. Отношения — это способ реализации души»
- «Люди на самом деле не сохраняют отношения во имя отношений. Они сохраняют во имя реализации собственной души»
- «Это две души, которые танцуют друг с другом танец, но каждая делает это во имя себя»
- «Ты перестаёшь обслуживать отношения, а начинаешь обслуживать себя. И обслуживая себя, ты можешь построить самые невообразимые отношения»
Конфликт — это норма бытия. Это норма. То есть не бывает нормы без конфликтов.— Алла Филина
Всё, что я делаю, и то, что делает каждый предприниматель, его бизнес — это его отражение. Зеркало буквально его.
Мифы о предназначении и работе с собой
Разбираем популярные заблуждения
«Предназначение — это самая задача души, образ её бытия, она вообще никаким образом не связана с профессией». «Я реализую эту энергию, чем бы я ни занималась» — «будучи дворником, будучи предпринимателем, будучи врачом, будучи футбольным тренером».
«Вечная попытка узнать, как у кого, что у кого как сработало, прочитать каких-то книг, сходить на какие-то курсы — не работает. Потому что если бы формула была не уникальной, уже все бы давно были предпринимателями».
«Перестаньте изображать, что вы всё сами. Человеку нужен человек». «Не пройду я самостоятельно. Я этого не увижу. Просто это моя слепая зона. Мы бьёмся в стекло, которого мы не видим».
«То есть 10 лет держать человека в терапии и ждать, когда он вот это вот распакуется, — это нормально? А дать ему возможность, шанс вообще всё это из себя вытащить за три месяца — это типа ненормально? Кто-то решает вообще».
«Оказывается, я не на работе выгорел, а я просто потерялся. А когда я потерялся, я что первым делаю? Бросаю всё, что у меня первое под рукой: работу, жену, детей. Я уезжаю на Мальдивы, на Бали, сижу в трусах, созерцаю закат. Но проблема-то во внутреннем кризисе».
Никто не хочет видеть правду, потому что это очень больно. Это очень больно сидеть, смотреть на свою жизнь и понимать, что это больше не актуально. И это провоцирует тебя на принятие новых решений.
Тренды и прогнозы
Зумеры, расщеплённость и правила, которые перестали работать
- «За последние 20 лет всё очень круто изменилось»: маркетинг, найм, инвестиции — «оно вообще по непонятным сейчас правилам работает»
- Зумеры выходят на работу и через два дня — «ой, это не моё», а предприниматель уже слил деньги на подбор, обучение и адаптацию
- «Зумеры нас в этом смысле на колени-то и поставили»: как мы пахали и «душили себя» — они так уже не готовы
- «Люди сидят и откровенно говорят: у меня нет смысла в жизни, я всё потеряла, мне больше ничего не надо»
- «Проблема не в том, что неинтересно, а в том, что он расщеплён»
- Следующий этап — «когда моя душа перестанет быть то, чем я занимаюсь по воскресеньям 20 минут в день»
- «Меняются вибрации, меняются поколения, меняются дети, они другие» — и выбора, по сути, нет
- Если всё плохо и непонятно, куда идти, — выключиться и восстановиться: без состояния счастья и благополучия туда не добраться
- Заметил, что лежишь, заедаешь или «выбрал пострадать», — не гаси себя за это: это первая точка и коридор выхода
- Замени вопрос «зачем» на вопрос «во имя чего»
- Не ищи предназначение умом — заходи через моменты счастья и то, что даётся так легко, что ты этого не замечаешь
- Не избегай конфликта — ни внутреннего, ни в паре: конфликт разрешается, сознание расширяется
- Если на обучение или к наставнику идти не хочется — тем более надо идти: сопротивление стоит ровно там, где зона роста
Формула: стать тем, кто ты есть
Трансформация вместо космического мусора
Либо мы изображаем, что ничего не происходит, и пытаемся строить бизнес так, как до нас его строили 30–50 лет, либо мы признаём правду, понимаем, что мы ничего про это не знаем, и трансформируемся. Потому что если предприниматель не трансформируется, то это космический мусор.— Алла Филина
- «Всё, что ты делаешь в жизни, — это расширяешь сознание. Никакого другого пути больше нет»
- «Человеку нужен человек»: слепую зону самому не увидеть
- «Что бы ты ни делал, попробуй сделать так, чтобы это был шедевр» — не напрячься, а вложить душу
- «У него в бизнесе будет ровно то, что у него внутри» — бизнес буквально зеркало собственника
- «Реальный кайф и удовольствие я стала получать только тогда, когда начала делать то, кем я являюсь»
Ресурсы Аллы Филиной
Смотреть и слушать выпуск полностью
Этот конспект — выжимка. Полный разговор:
Понравился конспект?
Подписывайтесь на подкаст «Рычаг для роста» — каждую неделю новый выпуск с предпринимателями и экспертами. А если хотите рассказать о своём проекте нашей аудитории — приходите в гости.
Подпишитесь на нас
Радик и Елена Юсуповы — честно о бизнесе, семье и личном росте
Увеличиваем продажи в мессенджерах. Подключаем их к CRM.
Интегрируемся с
- amoCRM
- Битрикс24
- Albato (1000+ сервисов)
- API для внешних подключений
Радик Юсупов